孕妇可用哪些方法祛湿？_即问即答

即问即答

孕妇可用哪些方法祛湿？

2024-10-21 15:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

求助，孕妇可以吃哪些来祛湿呢？

回答1
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

孕妇祛湿可通过饮食调理、适当运动、改善生活习惯、中医调理、保持心情舒畅等方式。 1. 饮食调理：多吃一些具有祛湿作用的食物，如红豆、薏米、冬瓜等。红豆富含蛋白质和维生素，有利水消肿的作用；薏米健脾祛湿，但孕妇食用应适量；冬瓜能清热利水。 2. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，促进身体新陈代谢，帮助排出湿气。 3. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免居住在潮湿环境，勤换衣物。 4. 中医调理：可以在医生指导下进行艾灸，但要注意穴位选择和艾灸时间。 5. 保持心情舒畅：情绪稳定有助于身体机能正常运转，避免因情绪不佳影响体内湿气代谢。孕妇祛湿要谨慎选择方法，以确保自身和胎儿的健康。如有需要，应及时咨询医生，在医生的指导下进行调理。
2024-10-21 17:29

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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你可以买那个没有激素的护肤品哦，像那个叫十月怀胎的都可以哦，
2024-10-21 17:29

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回答3
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

有个好方法就是红豆和薏米煮粥
2024-10-21 17:29

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回答4
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张建国医师

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其他

中医科

可以煮点车前草猪小肚汤的啊，这个可以祛湿的哦，或者是煮点鸡骨草猪横利汤的，这些汤水也不错的，孕晚期的时候要喝点鸡蛋腐竹汤水，这个能去胎毒的。
2024-10-21 20:08

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