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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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宝宝抵抗力差可能由营养不均衡、睡眠不足、缺乏运动、环境影响、先天因素等导致。 1. 营养不均衡:宝宝生长发育迅速,若营养摄入不足或不均衡,易导致抵抗力下降。要保证蛋白质、维生素、矿物质等的充足摄入,如多吃鱼肉、蛋类、新鲜蔬果。 2. 睡眠不足:充足的睡眠对宝宝免疫系统的发育和恢复至关重要。要建立规律的作息时间,保证每天足够的睡眠时间。 3. 缺乏运动:适当运动能增强宝宝体质。可根据年龄选择适合的活动,如爬行、走路、玩耍等。 4. 环境影响:生活环境不卫生或过于封闭,易使宝宝接触病原体。要保持室内清洁通风,避免带宝宝去人员密集、空气不流通的场所。 5. 先天因素:部分宝宝可能因先天体质较弱,抵抗力相对较差。这种情况更需精心护理,必要时就医检查。 总之,提高宝宝抵抗力需要家长从多个方面入手,关注宝宝的饮食、睡眠、运动和生活环境,如有必要,及时寻求医生的帮助。
2024-10-21 16:52
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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多带宝宝到户外运动,多给宝宝喝水,多让宝宝在地上爬行,出汗了及时给宝宝洗澡换衣。
2024-10-21 16:52
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回答3
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史东岳
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全科
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平时要多嗮太阳,偶尔补充益生菌
2024-10-21 16:52
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:你好,这个孩子的抵抗力差,一方面是护理可能不到位,另外一方面可能是因为孩子经常生病抵抗力差了这个加强孩子的护理,然后就是多让孩子户外晒晒太阳,多吃些牛奶,鸡蛋等蛋白质丰富的食物,这样利于增强抵抗力
2024-10-21 19:02
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