宝宝贫血好发于2-6个月，贫血较轻患者仅见皮肤黏膜苍白、厌食、体重不增。还包括头晕、耳鸣、记忆力减退、心率加快、腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变等等。其他还会出现毛发无光泽、稀少、易脱落，指(趾)甲扁平、薄、脆，甚至反甲，异食癖。精神迟滞。因此要明确贫血病因，针对不同病因采取不同治疗方法。如缺铁性贫血需要补铁及治疗导致缺铁的原发病；巨幼细胞贫血需要补充叶酸或维生素B12。免疫性溶血性贫血采用免疫抑制剂等等。

孩子有贫血情况与孩子饮食结构单一没有合理的添加辅食有关，孩子可以多吃鸡蛋黄水果泥山楂柑橘核桃都含有丰富的铁剂动物的肝脏也含有丰富的铁在饮食中玉米面小米黄豆含铁丰富孩子需要适当的补充孩子贫血严重，需要补充铁剂如血中宝口服液等，需要连续服用2-3个月才能痊愈，孩子需要改善胃肠道功能，增加孩子饮食，配合以上情况孩子贫血情况才能逐步纠正，

宝宝贫血妈妈可以给宝宝吃一些补血补铁的铁之缘，安全补铁增加营养元素，口感好宝宝吃了改善快，还有就是食补法，可以给宝宝吃一些猪肝粥，猪肝泥，菠菜猪肝，总之是多吃一些肝脏，妈妈要是母乳的话。妈妈也多吃一些肝脏类的食物，也可以吃铁之缘来增加母乳含铁营养的，你吃孩子也会吸收。

贫血需要补铁，含铁量高再高也要吸收的好才能有用，我介绍几种的食物给你，希望对你有帮助。1.母乳的铁吸收率最高50%2.瘦肉、猪肝的铁吸收率为22%3.鱼、猪血的铁吸收率为11%4.牛奶的铁吸收率为10%

可以食补的，可以给宝宝吃写含铁及富含维生素的食物。例如猪肝泥，蛋黄，瘦肉或鱼肉煲汤或煲粥，菠菜或其他菜弄成泥或者煲汤煲粥，还给些果汁给宝宝吃的

如果不严重的话食补就可以了，吃强化铁的米粉，每天吃蛋黄，经常吃猪肝泥，等再大点吃瘦肉末，都是补铁的。