10 个月女宝宝身高未达标准，可能是遗传因素、营养状况、睡眠质量、疾病影响、运动不足等原因造成的。 1.遗传因素：宝宝的身高在一定程度上受父母身高的影响。如果父母身高较矮，宝宝可能会相对矮小。 2.营养状况：缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质会影响骨骼发育，导致身高增长缓慢。比如蛋白质可从蛋类、肉类获取；钙可通过乳制品补充；维生素 D 能促进钙吸收，可适当晒太阳合成。 3.睡眠质量：宝宝在睡眠中生长激素分泌旺盛，睡眠不足或质量差会影响生长激素分泌，进而影响身高。要保证宝宝每天充足且高质量的睡眠。 4.疾病影响：某些疾病如慢性疾病、内分泌疾病等可能影响生长发育。比如甲状腺功能减退症，会导致代谢减慢，影响身高。 5.运动不足：宝宝缺乏运动，不利于骨骼和肌肉的发育，也可能影响身高。家长可引导宝宝进行适量的翻身、爬行等活动。 总之，如果发现 10 个月女宝宝身高未达标准，家长不必过于焦虑，应及时带宝宝到正规医院进行全面检查，明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施。

您好，根据您描述的情况，一般情况下身高与遗传基因有关，您父母的身高大约就是您以后身高的水平。生长情况因人而异，您不要放弃长高的希望，建议你平时可以做拉伸类的运动，比如打篮球之类的运动，建议您多食用补钙的食物，如骨头汤等，天气好可以多户外晒太阳，多做一些是身体运动促进身体生长发育。