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谷魁广 医师
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内科
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孕妇是否能食用蛋白粉补充营养,需要综合考虑多个因素,如孕妇的饮食状况、身体需求、蛋白质来源、潜在过敏风险以及产品质量等。 1. 饮食状况:如果孕妇日常饮食中已经摄入了足够的蛋白质,如蛋类、奶类、肉类、豆类等,额外补充蛋白粉可能并非必要。 2. 身体需求:孕期不同阶段对蛋白质的需求有所不同。孕早期一般无需额外补充,孕中晚期胎儿生长迅速,可能需要适当增加蛋白质摄入。 3. 蛋白质来源:优质的蛋白质来源多样,天然食物中的蛋白质通常更易被人体吸收和利用。 4. 潜在过敏风险:部分孕妇可能对蛋白粉中的某些成分过敏,食用前需了解成分并谨慎尝试。 5. 产品质量:确保所食用的蛋白粉质量合格,无添加有害成分。 总之,孕妇在考虑食用蛋白粉补充营养时,应综合自身情况,并在医生或营养师的指导下进行,以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-13 14:18
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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放心,我舅舅做安利的,还考了营养师,专门针对孕期给我配了安利套餐,其中就有蛋白粉,我每天都吃。
2024-10-13 14:18
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一直再吃。虽然难吃。但是效果很好。怀孕到现在已经吃了安利的营养素8000多块了……
2024-10-13 14:18
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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看各人体质吧,我怀孕前吃了长痔疮,怀孕后吃了几次都吐,之后就没吃了!
2024-10-13 14:18
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回答5
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王庆松 医师
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全科
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孕妇在怀孕期不但需要补充丰富的优质蛋白质,还需要补充多种维生素与矿物质,你说的蛋白粉营养成分单一。如果能正常饮食的话食补就可以了,如瘦肉、鱼类、畜禽类、鸡蛋、豆类及其制品不但含有丰富的优质蛋白质,还含有其他丰富的营养素。
2024-10-13 13:23
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