网球肘是一种常见的肘部损伤，主要因前臂伸肌长期反复的收缩、紧张，导致肌腱与肱骨外上髁连接处产生慢性损伤。其治疗有一定难度，但多数患者通过合理治疗可缓解症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射治疗和手术治疗等。 1.病因：长期、反复用力活动前臂伸肌，如网球、羽毛球运动员的挥拍动作，家庭主妇的频繁拧毛巾等。 2.症状：肘部外侧疼痛，疼痛可向前臂放射，在用力握拳、伸腕时疼痛加重。 3.诊断：医生通过体格检查，如按压肱骨外上髁处引发疼痛，以及伸肌腱牵拉试验阳性等可诊断。 4.治疗方法： 休息：减少肘部活动，避免加重损伤。 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，缓解疼痛和炎症。 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻疼痛和炎症。 局部注射治疗：在痛点注射糖皮质激素和局麻药。 手术治疗：保守治疗无效时，可考虑手术松解肌腱。 5.预防：运动前充分热身，掌握正确的运动姿势，避免过度劳累。 网球肘虽然会给患者带来不适，但只要及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，多数患者的症状能够得到有效控制和改善。

患有网球肘一定要及时治疗，严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和扯裂，即通常说的网球肘。