天气炎热可能导致中暑、脱水、皮肤问题、心血管负担加重、睡眠质量下降等。应注意防暑降温、补充水分、做好皮肤防护、关注心血管健康、改善睡眠环境。 1.中暑：高温环境下，人体体温调节失衡，易出现头晕、恶心、乏力等症状。一旦中暑，应立即转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温。 2.脱水：大量出汗会使身体水分流失，导致脱水。要及时补充水分，可适量饮用淡盐水或运动饮料。 3.皮肤问题：炎热易引发痱子、湿疹等。保持皮肤清洁干燥，穿着透气衣物，必要时使用炉甘石洗剂等药物。 4.心血管负担加重：高温使血管扩张，心脏负荷增加。有心脑血管疾病者要按时服药，监测血压、心率。 5.睡眠质量下降：燥热影响睡眠。可使用空调调节室温，睡前冲澡，营造安静舒适的睡眠环境。 总之，天气炎热时要格外关注自身健康，采取有效措施预防和应对可能出现的问题。若身体不适，及时就医。

湿疹开始是红色的小丘疹，有渗液，最后可结痂、脱屑，反反复复，长期不愈，宝宝会感到搔痒难受。主要分布在面部、额部眉毛、耳廓周围，面颊部也有，严重的可蔓延到全身，尤以皮肤皱折处多，如肘窝、腋下等处。常见的湿疹是以2-3个月大的宝宝最严重。原因：湿疹是一种过敏性疾病，有遗传倾向，多见于对牛奶过敏的婴儿。人工喂养的宝宝患湿疹的比例比母乳喂养的宝宝多。应对：一般不严重的湿疹，可不做特别的治疗，只要注意保持宝宝皮肤清洁，不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡，只用清水清洗就行了。到了宝宝4个月以后，开始逐步给宝宝添加辅食，减少牛奶的摄入量，直到宝宝完全脱离以牛奶为主食、以饭食代替后，皮肤湿疹常常会不治自愈。在药物方面，爸爸妈妈可在医生指导下让宝宝口服抗过敏的药物如扑尔敏、维生素C等，同时给宝宝补充一些钙剂。如果宝宝的湿疹较严重，父母可用硼酸水湿敷。