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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕期间通常可以补充维生素 C 和 E，但需要在医生指导下进行，要考虑孕妇的个体情况、孕期阶段、饮食摄入等。补充时应注意适量，过量可能产生不良影响。 1. 孕妇需求：孕期孕妇的代谢增加，对维生素 C 和 E 的需求有所上升，但个体差异较大。 2. 维生素 C 作用：能增强免疫力，促进铁吸收，预防贫血，还参与胶原蛋白合成。 3. 维生素 E 作用：具有抗氧化作用，有助于保护胎儿细胞免受自由基损伤。 4. 饮食来源：新鲜水果如橙子、草莓富含维生素 C，坚果、植物油富含维生素 E。 5. 补充注意：过量补充可能导致胃肠不适、头晕等。若饮食均衡，可能无需额外补充。 总之，孕妇是否需要补充维生素 C 和 E 应综合判断。建议先通过饮食获取，必要时在医生评估后适当补充，以保障母婴健康。
2024-10-13 13:43
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃猕猴桃，柑橘，橙子类水果，多补充深绿色蔬菜。
2024-10-13 13:43
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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我怀孕42天了,以前就一直在吃安利的VC和VE,一天一粒,请问现在还可以继续服用吗?可以但要适当因为任何东西都有一个度
2024-10-14 05:11
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