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荷叶性寒,与什么泡水不伤脾,能和大枣吗?

食疗

荷叶性寒,要和什么一起泡水,不伤脾脏?可以和大枣吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    荷叶性寒,若想泡水喝不伤脾,可搭配一些性温或平的食材,如大枣、陈皮、山楂、玫瑰花、枸杞等。 1.大枣:味甘性温,能补中益气、养血安神,与荷叶搭配可调和寒性。 2.陈皮:性温,有理气健脾、燥湿化痰的作用,能减轻荷叶的寒性。 3.山楂:味酸甘,性微温,具有消食化积、行气散瘀的功效,和荷叶一起泡水能改善脾胃功能。 4.玫瑰花:性温,能疏肝理气、和血调经,与荷叶搭配可使药性更温和。 5.枸杞:味甘性平,有滋补肝肾、益精明目的作用,能中和荷叶的寒性。 总之,荷叶搭配上述食材泡水,在一定程度上可减少对脾脏的损伤,但每个人体质不同,效果也会有所差异。若饮用后出现不适,应停止饮用并及时就医。同时,饮用时需注意适量,不宜过量饮用。

    2024-10-13 22:09
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