面部接触性皮炎的护理，要注意避免刺激、做好清洁、合理保湿、注意饮食、避免日晒等。 1.避免刺激：远离已知的过敏原，如化妆品、金属饰品等。不随意搔抓、摩擦面部，减少对皮肤的损伤。 2.做好清洁：使用温和的洁面产品，每日清洁面部 1 - 2 次，水温适中，避免过热或过冷。 3.合理保湿：选择无刺激、适合敏感肌肤的保湿霜，如维生素 E 乳、尿素乳膏、硅油乳膏等，保持皮肤水分。 4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 5.避免日晒：外出时使用遮阳伞、遮阳帽，涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。 6.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤的修复。 总之，面部接触性皮炎患者要重视护理，遵循上述方法，促进皮肤恢复。如果症状严重，应及时就医。

良生活习惯是引发面部接触性皮炎的主要病因，因此，患者一定要养成良好的习惯，比如不要用过热的水或者频频的用香皂洗脸，外出不注意紫外线防护，这些激发都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能

精神异常也要引发面部接触性皮炎的主要病因，患者平时应该注意保持规律的生活，不要过度劳累