严防秋老虎，怎样有效应对日晒伤？_即问即答

即问即答

严防秋老虎，怎样有效应对日晒伤？

2016-06-18 18:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：日晒伤

问题：

严防秋老虎如何应对日晒伤呢

回答1
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李开达主治医师

九江泌尿科医院

皮肤病科

日晒伤是皮肤过度暴露在紫外线后产生的炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱等。应对日晒伤，可从冷敷、药物治疗、保湿护理、饮食调整、避免刺激等方面着手。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能缓解红肿和疼痛。 2.药物治疗：外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片等，减轻炎症和瘙痒。 3.保湿护理：选择温和的保湿霜或乳液，如维生素 E 乳，保持皮肤湿润，促进修复。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化和修复皮肤。 5.避免刺激：避免再次日晒，不要用热水洗澡，不搔抓晒伤处，以免加重损伤。总之，一旦发生日晒伤，要及时采取正确的措施处理。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2016-06-18 20:27
回答2
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2016-06-18 20:27

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回答3
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