失眠多梦持续两三个月且药物治疗效果不佳，可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物因素等。 1.心理压力：长期的焦虑、紧张、抑郁等情绪可能引起失眠多梦。建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、作息不规律等都可能影响睡眠。应养成良好的睡前习惯，保持规律作息。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等睡眠环境不佳，容易导致失眠多梦。改善睡眠环境有助于提高睡眠质量。 4.疾病影响：某些疾病如神经衰弱、内分泌失调、心血管疾病等可能引发睡眠问题。需要针对原发病进行治疗。 5.药物因素：除了正在使用的多塞平，其他药物的副作用也可能影响睡眠。必要时调整用药。 6.饮食因素：晚餐过饱、睡前喝咖啡或浓茶等，会影响睡眠。注意合理饮食。 总之，长期失眠多梦需要综合调理。如果自行调整无效，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持积极的心态，相信能够改善睡眠状况。

你好，这个植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要医生指导下服用药物安神补脑液或者健脑补肾口服液。需要保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡 。注意休息。

你好，根据你的描述考虑是神经衰弱引起的症状，建议你需要积极口服安神补心丸，谷维素，氟桂利嗪胶囊治疗，平时注意休息，适当运动，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。