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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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产后容易便秘，主要与激素变化、饮食结构改变、活动量减少、盆底肌肉损伤、心理因素等有关。而选择肛肠医院时，应考虑医院的医疗技术、专家团队、设备设施、患者口碑等。 1.激素变化：产后体内激素水平改变，会影响胃肠蠕动，导致便秘。 2.饮食结构改变：产后为了滋补，往往摄入过多高蛋白、高脂肪食物，膳食纤维摄入不足。 3.活动量减少：产后身体虚弱，卧床时间长，运动量不足，胃肠蠕动减慢。 4.盆底肌肉损伤：分娩可能造成盆底肌肉损伤，影响排便功能。 5.心理因素：产后照顾孩子压力大，精神紧张，也可能引起便秘。 总之，产后便秘需要综合调理。产妇要注意饮食均衡，适当增加活动，保持良好的心态。若便秘严重，应及时就医。选择肛肠医院时，要综合多方面因素进行考量。
2016-06-19 11:30
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，推动肛部部血液回流。方法是做忍大便的动作，将肛部向上提，然后放松。早晚各一次，每次10-30回。
2016-06-19 11:30
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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由于在怀孕期间由于胎儿的原因，肠道所占的空间比较小，而生完孩子之后，尽管腹腔空间变大，但是此时肠道可能由于不是原来的位置，导致便秘。
2024-10-13 21:11
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就医问药
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