饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，所以还是尽量不要吃，会推动结节变大的。祝您早日康复。

女性甲状腺肿大的症状较多，常见的有颈部肿块、吞咽困难、呼吸困难、声音嘶哑、甲亢或甲减症状等。 1.颈部肿块：甲状腺肿大最直观的表现就是颈部出现肿块，可随吞咽动作上下移动。 2.吞咽困难：当肿大的甲状腺压迫食管时，会导致吞咽不畅。 3.呼吸困难：若压迫气管，会影响呼吸，出现呼吸急促、困难等情况。 4.声音嘶哑：肿大压迫喉返神经，可能引起声音嘶哑。 5.甲亢或甲减症状：部分患者会伴有甲亢症状，如多汗、心悸、消瘦、烦躁等；也有患者出现甲减症状，如乏力、畏寒、水肿、记忆力减退等。 总之，女性甲状腺肿大的症状多样，一旦发现颈部异常或出现上述症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如甲状腺功能测定、甲状腺超声等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。

常见症状：呼吸困难 、甲状腺肿大 、声音嘶哑、 吞咽困难、 声音嘶哑、 咳嗽 焦虑、易紧张、情绪起伏大、失眠、易受惊吓、神经质；发抖、肌肉无力、多言、好动、周期四肢麻痹；心跳加快、心悸、心律不整、血压升高；饮食增加、体重减轻、易口渴、大便回数增加；皮肤湿润、体温升高、怕热、出汗、呼吸困难、短促；眼突、视力模糊、怕光、眼痛、眼胀、易流泪；外观可能明显喉咙肿胀、脖子變粗、喉咙异物感；经期紊乱或停經、不孕、流产；并且可能会出现所有自律神经失调的症状。