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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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韦祖印 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
口腔科
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舌头长溃疡可能由多种原因引起，如饮食不当、免疫力下降、口腔创伤、缺乏维生素、精神压力大等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2016-06-19 19:09
1.饮食不当：常吃辛辣刺激食物易导致，应调整饮食，多吃蔬菜水果。
2.免疫力下降：身体虚弱时易发生，需规律作息，适当锻炼增强免疫力。
3.口腔创伤：咬伤或烫伤舌头可能引发，要注意保护口腔。
4.缺乏维生素：尤其是B族维生素缺乏，可补充复合维生素B片。
5.精神压力大：学会放松，缓解紧张情绪。
舌头长溃疡一般可通过调整生活方式和饮食缓解，若溃疡严重或长期不愈，应及时就医。
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