判断是否怀孕可通过月经推迟、早孕反应、基础体温变化、尿频、乳房变化等。 1.月经推迟：如果月经周期规律，月经推迟 7 天以上，怀孕的可能性较大。 2.早孕反应：多数女性在怀孕 6 周左右会出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡等症状。 3.基础体温变化：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5 摄氏度。 4.尿频：怀孕后子宫增大压迫膀胱，会导致尿频。 5.乳房变化：乳房可能会有胀痛、乳晕加深、乳头增大等表现。 6.验孕棒检测：可在月经推迟后使用，操作简便，但准确率不是 100%。 7.血 HCG 检测：在性生活后 8 - 10 天就能检测，准确性高。 8.超声检查：一般在停经 5 - 6 周能看到孕囊，确定宫内妊娠。 如果怀疑自己怀孕，应及时通过上述方法确认。一旦确定怀孕，要注意休息，保持良好的生活习惯，定期产检。

你好,建议做早孕试纸检查.

可以先用测试纸验一下哦，看有没怀孕了哦，把自己的末次月经，记住吧，到时做产检医生要问的哦，怀孕初期会呕吐，发困，不舒服，累等症状的哦，多注意休息吧，