刚做完一个多月人流，需要注意身体恢复、个人卫生、饮食营养、心理调适、避免性生活等。 1.身体恢复：人流后身体较虚弱，要保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响子宫恢复。 2.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤和卫生巾，防止感染。 3.饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，促进身体康复。 4.心理调适：可能会出现情绪波动，要注意自我调节，保持良好的心态。 5.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。 6.观察出血：留意阴道出血情况，若出血时间长、量大或伴有腹痛，应及时就医。 7.按时复查：遵医嘱按时复查，了解子宫恢复情况。 总之，人流后的恢复至关重要，一定要认真对待各方面的注意事项，如有异常及时就医，以保障身体的健康。

不要吃凉东西。不要碰凉水。注意休息。一个月内不能同房。

保险期间最好等3个月后再怀孕这样身体康复的比较完全

是不是当时的是双胞胎，没做净，没同房怎么会怀孕呢，敢许有宫外孕的可以，只是当时没发现，亲还是去查一下，看到底是什么原因