经前出现下腹坠涨、腰骶部酸涨、乳房涨痛，可能是激素变化、盆腔充血、乳腺增生、精神因素、子宫内膜异位症等所致。 1.激素变化：女性月经前体内的雌孕激素水平会发生变化，可能导致乳腺组织增生和水肿，引起乳房涨痛；也会使盆腔组织充血，出现下腹坠涨和腰骶部酸涨。 2.盆腔充血：盆腔内的血管扩张，血液充盈，容易引发下腹坠涨和腰骶部酸涨。 3.乳腺增生：乳腺组织对激素变化较为敏感，增生时会有乳房涨痛。 4.精神因素：如紧张、焦虑、压力大等，可能影响内分泌，导致上述症状。 5.子宫内膜异位症：子宫内膜细胞在子宫以外的部位生长，月经前也可能引起相关症状。 如果这些症状较轻，通常无需特殊处理，注意休息和保暖，保持心情舒畅。但如果症状严重影响生活，应及时就医，进行相关检查，如盆腔超声、乳腺超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

这个情况属于经前期综合征的问题可以服用调经丸或者是逍遥丸调理一下的

乳房疼痛的病因很多，切不可一发现乳房疼痛就盲目地认为是“乳腺癌”。首先，颈椎病可以引起顽固性的乳房疼痛，其原因是颈椎退行性变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，且是单侧性的。疼痛的程度往往与颈部的位置有关，并与颈神经根受累程度成正比相关。除乳房疼痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩、臂部疼痛和不适。这种情况乳房本身往往并无异常。其次，女性乳房疼痛往往还由于不同时期的生理变化引起，医学上称为“生理性乳房疼痛”，常见有以下几种：1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9～13岁发生。先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现豌豆大的圆丘硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随着乳房的发育成熟会自行消失。2、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，从而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。3、产后乳房胀痛：产后3～7天，常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留、静脉充盈、组织间质水肿及乳腺导管不畅所致。4、人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。5、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性淡漠或性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大不易消退，或消退不完全，持续性充血，可造成乳房胀痛。