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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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月子里吃鱼，要做到好吃又营养，需注意食材选择、烹饪方式、搭配食材、调味适度、控制火候等。 1.食材选择：优先选择新鲜的鲫鱼、黑鱼等，富含优质蛋白质和多种营养。 2.烹饪方式：清蒸是较好的选择，能最大程度保留鱼的营养，且口感鲜嫩。 3.搭配食材：可搭配豆腐、香菇、红枣等，增加营养和口感的丰富度。 4.调味适度：少用辛辣、油腻的调料，适量使用葱姜蒜去腥提鲜。 5.控制火候：避免火候过大导致鱼肉变老，影响口感和营养。 总之，月子期间吃鱼要注重营养和口感的平衡，选择合适的鱼和烹饪方法，为产妇提供良好的营养支持。
2024-10-13 13:07
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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没有喔…我觉得如果家里有人照顾着不用去那里好啊
2024-10-13 13:07
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以的,不过最好还注意多休息休息啊
2024-10-13 13:07
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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坐月子期间最好不要长时间的用电脑看电视或者玩手机,这些东西有辐射不说,长时间用对产妇的眼睛也是不利的.应该以休息为主,都说看多了眼睛到老了会疼的.
2024-10-13 20:21
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病，妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病，每人的体质不同，表现的症状不同，如：胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等，病情的轻重及出世长短不一，有的满月后病情出世，有的数年后病情出世。 查看全文»
