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助理医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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滥用激素药物
2016-06-20 20:22
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李开达 主治医师
九江泌尿科医院
皮肤病科
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痤疮是一种常见的皮肤疾病，与多种因素有关。通过食疗可以在一定程度上辅助改善症状，比如多吃富含维生素的食物、保持饮食清淡、避免高糖高脂食物、增加膳食纤维摄入、多喝水等。 1.多吃富含维生素的食物：维生素 A 能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，如胡萝卜、菠菜等；维生素 B 有助于保持皮肤湿润光滑，如全麦食品、豆类等；维生素 C 有抗氧化作用，如橙子、草莓等。 2.保持饮食清淡：减少辛辣、油腻食物的摄入，以防刺激皮脂腺分泌过多油脂。 3.避免高糖高脂食物：高糖食物会导致血糖升高，进而刺激胰岛素分泌，引起雄激素增加，加重痤疮。高脂食物会增加皮脂分泌，如油炸食品、动物内脏等。 4.增加膳食纤维摄入：促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，如红薯、芹菜等。 5.多喝水：维持身体的新陈代谢，保持皮肤的水分。 总之，食疗对于痤疮的改善有一定帮助，但不能替代专业的治疗。如果痤疮症状严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2016-06-20 20:22
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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采取避孕药治疗痤疮
2024-10-13 23:14
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