痤疮患者如何通过食疗改善症状_即问即答

即问即答

痤疮患者如何通过食疗改善症状

2016-06-20 18:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

对抗座疮有八大食疗助阵来看看

回答1
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2016-06-20 20:22

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李开达主治医师

九江泌尿科医院

皮肤病科

痤疮是一种常见的皮肤疾病，与多种因素有关。通过食疗可以在一定程度上辅助改善症状，比如多吃富含维生素的食物、保持饮食清淡、避免高糖高脂食物、增加膳食纤维摄入、多喝水等。 1.多吃富含维生素的食物：维生素 A 能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，如胡萝卜、菠菜等；维生素 B 有助于保持皮肤湿润光滑，如全麦食品、豆类等；维生素 C 有抗氧化作用，如橙子、草莓等。 2.保持饮食清淡：减少辛辣、油腻食物的摄入，以防刺激皮脂腺分泌过多油脂。 3.避免高糖高脂食物：高糖食物会导致血糖升高，进而刺激胰岛素分泌，引起雄激素增加，加重痤疮。高脂食物会增加皮脂分泌，如油炸食品、动物内脏等。 4.增加膳食纤维摄入：促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，如红薯、芹菜等。 5.多喝水：维持身体的新陈代谢，保持皮肤的水分。总之，食疗对于痤疮的改善有一定帮助，但不能替代专业的治疗。如果痤疮症状严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2016-06-20 20:22
回答3
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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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