月经来前手肿脚肿可能由激素变化、水钠潴留、贫血、营养不良、经前期综合征等多种因素引起。 1.激素变化：在月经前，体内的雌激素和孕激素水平发生变化，可能导致水钠代谢失衡，引起手脚肿。 2.水钠潴留：身体为了应对月经期间可能的失血，会潴留水分和钠离子，导致组织水肿。 3.贫血：若本身有贫血，月经前身体的代偿功能可能会使组织液增多，出现手脚肿。 4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响了身体的正常代谢和液体平衡。 5.经前期综合征：这是一种在月经周期前出现的一系列生理和心理症状，手脚肿是其中之一。 如果月经来前经常出现手肿脚肿，且症状较为严重，影响正常生活，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、肝肾功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食均衡，保证充足的休息。

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为什么肿呢，针对原因好对症下药

好可怜的楼主。抱抱呢。多吃冬瓜，用带须的玉米煮水，孕妇喝水，这样会减轻或消除脚肿。如果夏季怀孕，手脚肿在冬季，家人需提前准备干冬瓜皮、带须玉米，冬季拿出煮水孕妇服用。一定要多活动，虽然很痛苦。但是这样也是消除的好方法呢。