桥本甲状腺炎是慢性甲状腺炎症，有一定癌变风险。因素包括自身免疫、炎症刺激、遗传、环境、激素失衡等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.自身免疫：免疫系统异常攻击甲状腺组织，增加恶变可能。
2.炎症刺激：长期炎症损害甲状腺细胞，易引发癌变。
3.遗传：存在相关遗传基因，使患病风险升高。
4.环境：辐射、化学物质等不良环境因素影响。
5.激素失衡：甲状腺激素分泌紊乱，影响细胞代谢。
虽然桥本甲状腺炎有癌变风险，但并非一定会癌变，患者应定期复查，关注甲状腺健康。

这是经前综合症.根据所出现的症状及可能产生的原因可归纳为两大类：一类是由于水盐潴留所引起的组织器官充血＼水肿，表现为面部及四肢水肿＼体重增加＼乳房胀疼；颅内水肿表现为头痛等，因为症状只出现在排卵周期，但又常合并黄体功能不足，因而推测此类患者可能是雌激素＼孕激素功能失调，孕激素分泌不足而雌激素水平相对过高，致使体内水盐潴留．　另一类症状，如烦躁易怒＼情绪不稳定＼失眠等是由于精神神经因素引起的．因精神过度紧张可引起大脑皮质功能紊乱．　　治疗：
１，纠正水盐潴留：如经前限制食盐的摄入，采用低盐饮食，同时加服一些利尿剂，如氢氯噻嗪（双氢克尿塞）氨苯蝶啶等，于月经１０天开始服用，直至月经来潮，以排除体内水钠而减轻或消除水肿．
　　　　　２．精神神经症状明显患者：可服用一些镇静剂，如安定，苯巴比妥，谷维素等以减轻症状．
　　　　　３．合并卵巢黄体功能不足时可用性激素治疗，Ａ用孕激素（黄体酮＼安宫黄体酮等）以补充其体内的不足，并对抗雌激素以促进其排泄，消除体内过量的雌激素．Ｂ用雄激素对抗雌激素．Ｃ雌激素＼孕激素联合应用以抑制排卵．Ｄ维生素：维生素Ａ能增进肝脏对雌激素的排泄，维生素Ｂ６调整自神经系统功能，用此治头痛．Ｅ注意劳逸结合．

那睡前最好是少喝一点水。是不是没有睡好。枕头什么的也不能过高，过软。早上醒来再用热毛巾FU一下眼睛吧。