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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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产后眼睛保护食疗可从补充营养、促进代谢、缓解疲劳、增强免疫力、改善血液循环等方面着手。 1. 补充营养：产后应多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等，有助于维持眼睛的正常功能。 2. 促进代谢：食用蓝莓，其富含花青素，能促进眼部细胞代谢。 3. 缓解疲劳：适量食用香蕉，富含钾元素，可缓解眼睛疲劳。 4. 增强免疫力：多吃橙子，富含维生素 C，增强眼部免疫力。 5. 改善血液循环：常吃黑芝麻，能改善眼部血液循环。 总之，产后通过合理的食疗能在一定程度上保护眼睛，但也要注意休息，避免长时间用眼。若眼睛出现不适，应及时就医。
2024-10-13 13:39
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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少让孩子看电视玩电脑之类的！注意保护眼睛视力！我小妹妹在十岁左右就是一个假期每天看电视玩电脑，总挤眼睛！现在都有点近视了！
2024-10-13 23:30
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