孩子断奶时乳房涨痛是常见现象，可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、激素变化、乳房感染、不当饮食等因素引起。 1.乳汁淤积：断奶时乳汁继续分泌但未排出，易导致淤积和胀痛。可适当热敷，促进血液循环，缓解胀痛。 2.乳腺管堵塞：乳汁中的物质可能堵塞乳腺管。轻柔按摩乳房，从乳房四周向乳头方向推挤，有助于疏通乳腺管。 3.激素变化：断奶期间激素水平改变，影响乳腺组织。此时应注意休息，保持良好心态，有助于激素平衡。 4.乳房感染：若卫生不佳，可能引发感染导致疼痛。需保持乳房清洁，若感染严重，应及时就医，使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等治疗。 5.不当饮食：食用过多促进乳汁分泌的食物也会加重胀痛。应避免食用此类食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 孩子断奶时乳房涨痛通常是暂时的，通过上述方法多能缓解。若胀痛持续不缓解或出现发热、乳房红肿等异常，应及时到正规医院就诊。

可以到正规的大医院妇科打回奶针

炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。

吃韭菜及小麦、巧克力，帮助回奶，涨的厉害时要挤掉，否则得乳腺炎

一般哺乳期，涨奶时疼痛很正常。但是，如果有硬块就可能积奶了。要是疼痛明显，发红、发热，肿块变软，体温升高就要考虑乳腺炎了。现在，大多数是初产妇，乳腺炎发生率很高。积奶时，把硬块推开就没事了。但是，一旦成脓，就要切开了。建议赶紧去乳腺外科看看。建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.