怀孕周期的计算对于孕妇和医生监测胎儿发育至关重要，通常有末次月经法、超声检查法、基础体温法、胎动出现时间法、子宫大小测量法等。 1.末次月经法：从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约为 280 天，每 7 天为 1 周，每 4 周为 1 个妊娠月。 2.超声检查法：通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标，来估算孕周。 3.基础体温法：基础体温升高后持续 18 天不下降，通常提示怀孕，然后据此推算。 4.胎动出现时间法：一般初产妇在孕 18 - 20 周感觉到胎动，经产妇稍早，可据此估算。 5.子宫大小测量法：医生通过妇科检查测量子宫的大小来判断孕周。 准确计算怀孕周期有助于及时发现孕期的异常情况，保障母婴健康。孕妇应定期进行产检，以便医生更准确地判断孕周和胎儿发育情况。

怀孕时间通常是从未次月经经期的第一天，而不是从受孕那天开始计算的。这一计算方法不很精确，常常引起误解。它会让你以为自己怀孕的时间比实际怀孕的时间多两周。这种计算法假定，每个妇女不仅有28天的月经周期，而且排卵期正好在月经周期开始后的两个星期.

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月分娩

按一周七天算啊，你自己算吧。

怀孕天数的计算是末次月经来临的第一天开始计算的，计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。如果你的月经周期不太规则，或记不清末次月经的日期，请在妊娠早期根据妇科检查来推算。