小腹胀痛并伴有腹泻，可能由饮食不当、肠道感染、肠道功能紊乱、肠道器质性病变、全身性疾病等因素引起。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.饮食因素：进食过多生冷、辛辣、油腻食物或不洁食物，可能刺激肠道导致。需调整饮食，清淡易消化，避免刺激性食物。
2.肠道感染：细菌、病毒等感染可引发。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星等药物治疗。
3.肠道功能紊乱：如肠易激综合征，精神压力大等可诱发。注意缓解压力，保持心情舒畅。
4.肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。需完善肠镜等检查明确诊断，再针对性治疗。
5.全身性疾病：某些内分泌疾病、自身免疫性疾病也可能出现。要针对原发病治疗。
总之，出现小腹胀痛伴腹泻，应注意观察症状，必要时就医，明确病因后进行治疗。同时注意休息，多喝水，预防脱水。

你有二方面的问题，一就是胃肠功能不好，受凉或者吃坏了东西就是胃肠炎，你月经的时候，是有胃肠道的反应的，是于你平时没有保护好胃有一定的关系。

那是不正常的啊，应该是你有炎症了，建议你还是化验一下小便的常规检查吧，可能是体内炎症引起

尿道炎也会有这种症状，你可以去验一下尿看看

应该是早孕的妊娠反应吧