怀孕九个月时，对于虫草或燕窝等补品的食用，需要综合考虑孕妇的体质、营养状况、补品的质量和来源、食用的频率以及可能的过敏反应等。 1. 孕妇体质：如果孕妇本身体质较好，营养均衡，过多食用补品可能会导致营养过剩。反之，体质较弱的孕妇，在医生指导下适当食用可能有益。 2. 营养状况：若孕妇日常饮食已能满足营养需求，额外进补并非必需。但存在营养不良时，可酌情考虑。 3. 补品质量和来源：确保虫草和燕窝的品质纯正，来源可靠，避免受到污染或添加有害物质。 4. 食用频率：偶尔少量食用一般影响不大，频繁大量食用可能带来不良影响。 5. 过敏反应：部分孕妇可能对虫草或燕窝过敏，食用前要明确有无过敏史。 总之，怀孕九个月能否食用虫草或燕窝等补品，没有绝对的答案，应根据个体情况，在医生的建议下谨慎选择。

可以，对宝宝和你都有好处.燕窝可千万不要买到假的。

你好!最好增加蛋白质,维生素,矿物质对胎儿的脏器和皮肤发育的会更好.有条件就吃.建议你要多吃水果蔬菜营养搭配合理,多注意饮食调理.

可以吃补品，但是不能吃太多，适当吃一些。太补了对大人孩子都不好

《本草刚目》记载：“冬虫夏草有滋肺阴、补肾阳、止咳化痰奇效”。中医学认为，其味平、味甘、归肺、肾经。具有益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰的功效，亦有补虚扶弱之效。作为孕妇不建议吃，你可以尝试一下燕窝，燕窝不仅对妈妈有好处，对宝宝也是好处多多。