滑囊炎的症状和体征多样，生活中的注意事项也不少。常见症状包括疼痛、肿胀、局部发热、活动受限、关节僵硬等。生活中要注意休息、避免过度活动、保持良好姿势、注意保暖、控制体重等。 1.疼痛：多为局部隐痛或刺痛，活动时加重。 2.肿胀：滑囊处出现肿胀，有时可触及肿块。 3.局部发热：炎症反应可导致局部温度升高。 4.活动受限：关节活动范围减小，影响正常动作。 5.关节僵硬：晨起或长时间不活动后明显。 6.生活注意事项： 休息：减少患病部位的活动，给滑囊恢复的时间。 避免过度活动：防止加重损伤和炎症。 保持良好姿势：减轻关节压力。 注意保暖：避免寒冷刺激加重病情。 控制体重：减轻关节负担。 总之，了解滑囊炎的症状和体征有助于早期发现和诊断，生活中的注意事项能帮助缓解症状和预防复发。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

对于已经患有滑囊炎的患者，一定要遵循医生的嘱咐，早治疗早康复。

检查时要查明某一滑囊炎上面的局限性压痛，对浅部滑囊（如鹰嘴，髌前）要检查某肿胀和无滑膜液，如病人有明显疼痛，发红，发热肿胀，应排除感染，必须排除关节周围肌腱或肌肉的扯裂伤，化脓性滑囊炎，滑囊内流血，滑膜炎，骨髓炎蜂窝织炎等，病理过程可同时累及相通的滑囊和关节。