黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，其发病原因较为复杂，主要包括内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、精神因素和药物因素等。按摩对于调理黄褐斑有一定辅助作用。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如妊娠、口服避孕药、月经紊乱等，可能导致黑素细胞活性增加，形成黄褐斑。 2.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑素细胞合成更多黑色素，进而引发黄褐斑。 3.遗传因素：部分人由于遗传易感性，天生就更容易出现黄褐斑。 4.精神因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响神经内分泌系统，导致黄褐斑产生。 5.药物因素：某些药物如氯丙嗪、苯妥英钠等，可能会诱发黄褐斑。 总之，黄褐斑的形成是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，要注意防晒、保持良好的心态和生活习惯。对于已经出现的黄褐斑，可在医生指导下选择合适的治疗方法，按摩时要注意手法和力度，避免过度刺激皮肤。

怀孕后出现黄褐斑者，一般只做面部按摩，并应多吃新鲜蔬菜和水果，或产前产后服维C，每日一克，有抑制色素合成的作用

保持心情舒畅，避免过多忧虑