冬天手脚冰凉可能由多种因素引起，如衣物保暖不足、缺乏运动、贫血、甲状腺功能减退、血管疾病等。严重时需就医检查。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.保暖与运动：穿足够厚的衣物，增加活动量，促进血液循环。
2.饮食调整：多吃温热食物，如牛羊肉、红枣等，补充营养。
3.贫血排查：若经常头晕乏力，可能贫血，需检查血常规。
4.甲状腺问题：甲状腺功能减退会导致代谢率降低，引起手脚凉，可做甲状腺功能检查。
5.血管疾病：血管狭窄或堵塞也会出现此情况，如动脉硬化，需血管超声检查。
6.药物治疗：必要时，在医生指导下使用扩张血管的药物，如硝苯地平、尼莫地平。
冬天手脚冰凉较为常见，多数通过调整生活方式可改善。如情况严重或持续不缓解，应及时就医，明确原因。

你好！首先祝你早日恢复健康！我给你介绍一个经过无数次实验而行之有效又价廉物美的偏方：去中药店买100克红花(7元/50克)；500克艾叶(7元/500克)。平均分为20份，每天1份(加20粒花椒、2勺食盐)用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚，当然同时也可以泡手。此举既可以去除脚(手)上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚(手)光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“冬天手脚冰凉”的毛病了。好了“伤疤”不要忘了我---nanjingwcy！以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

看了您上述情况分析冬天时手脚冰凉首先考虑为是否患有贫血而引起的外周血液循环不足所引起另外也不排除肾阳虚所引起如果是贫血所引起可以服用些驴胶补血颗粒治疗如果是肾阳虚所引起可以服用些桂附地黄丸治疗另外有便秘的症状建议还是要多喝水及适当多食用些水果蔬菜如香蕉或芝麻等是不错的以利于大便通畅而达到排除内毒的作用

这位朋友你好，根据你所说的表现，可能是阴盛阳虚的体质引起来的。肾中阴盛阳虚，就会出现手脚冰凉的表现。而盛阴会逼虚阳上浮，所以会出现上热下寒的表现，这种情况可以采取温阳补肾，引火归元的措施来进行调理。建议先到中医科确定一下是否有脉细微，舌胖大的表现。确定后可以服用一段时间的桂附地黄丸进行调理。

亲，一般的话，小宝宝的手脚都会冰凉哦，因为手脚的mo端神精发育的还不完善。只在宝宝小肚子和后背是热的就可以了。

手脚冰凉就代表体温还会上升，要给宝宝物理降温，贴个退热贴，并且多给宝宝喂温白开水，超过38.5度就要给退烧药