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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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孕妇可以适量吃苦瓜，但需注意一些情况，如个人体质、食用量、烹饪方式、搭配食材、孕期阶段等。 1. 个人体质：若孕妇本身体质虚寒，过多食用苦瓜可能加重不适。 2. 食用量：适量食用一般无碍，过量可能影响消化或引起其他不适。 3. 烹饪方式：应选择健康的烹饪方法，如清炒，避免高油高盐。 4. 搭配食材：注意与其他食材的合理搭配，保证营养均衡。 5. 孕期阶段：孕早期反应较大时，可根据自身感受决定是否食用。 总之，孕妇吃苦瓜要综合考虑多种因素，根据自身实际情况适量食用。若食用后出现不适，应及时就医。
2024-10-13 13:26
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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我也有吃，关系不大的。
2024-10-13 22:03
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