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月经期间能否食用水果

请问月经期间可不可以吃水果

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    月经期间一般可以吃水果,但要根据个人体质、水果的种类和食用量等综合考虑。如体质虚寒者要少吃寒性水果,有痛经者某些水果可能会加重症状等。 1. 体质因素:体质偏寒的女性,在月经期间食用过多寒性水果,如西瓜、梨等,可能会导致经血不畅、腹痛。而体质较好者,适量食用一般影响不大。 2. 水果种类:温性水果如苹果、樱桃等,通常月经期间可以适量食用。寒性水果如香蕉、火龙果等,应少吃。 3. 食用量:无论何种水果,都不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。 4. 痛经情况:如果本身有痛经,食用凉性水果可能会加重疼痛。 5. 个人健康状况:若存在血糖异常等问题,要选择含糖量低的水果,并控制摄入量。 总之,月经期间可以吃水果,但要结合自身情况合理选择和控制食用量。如果食用后出现不适,应及时停止。

    2024-10-13 14:44
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    当然可以呀,但不要吃冰冻的。你要记住你吃什么BB就跟着你吃什么了

    2024-10-13 14:44
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    苹果,香蕉都是可以吃的,最好是烫着吃

    2024-10-13 14:44
  • 回答4

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  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    可以吃的。有问必答网为全民公益网站,医师团全体成员竭诚为您服务,我们将尽快回复您的提问,欢迎您经常光顾有问必答。

    2024-10-13 17:01
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杨秦荣 / 主任医师

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刘江 / 主任医师

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骆永凤 / 主任医师

擅长:擅长不孕不育、生殖内分泌疾病的诊治,孕前优生咨询

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