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申兰阔 医师
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女性可以吃鱼膘。鱼膘富含胶原蛋白、多种维生素和矿物质等，对女性的健康有一定益处，如美容养颜、增强免疫力、改善睡眠、促进生殖系统健康、调节内分泌等。 1. 美容养颜：鱼膘中的胶原蛋白能增加皮肤弹性，减少皱纹，使肌肤更加光滑细腻。 2. 增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 3. 改善睡眠：其具有一定的安神作用，能帮助女性缓解压力，改善睡眠质量。 4. 促进生殖系统健康：为生殖系统提供营养支持，维持正常的生理功能。 5. 调节内分泌：有助于平衡体内激素水平，缓解内分泌失调引起的不适。 总之，女性适量食用鱼膘对身体有益，但也要注意饮食的均衡和多样性。如果对鱼膘过敏或存在特殊的身体状况，应在医生的指导下决定是否食用。
2024-10-13 13:39
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个可以去问一下医生哦，毕竟他们专业点
2024-10-13 22:56
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