你好，鼻炎犯了可以考虑选择一些具有消炎作用的药物，再配合一些长效吸入剂。再搭配一点具有解毒清热通窍的中药，比如说鼻渊通窍颗粒。都是可以一起治疗的，慢性鼻炎是没有办法根治的，如果因为长时间的鼻炎刺激，出现了息肉或者其他疾病的话，也不排除需要手术的可能，也可以考虑定期复查。

您好!所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.主要是指大便秘结不通,或虽有便意而排便困难,它有如下特点：
1.排便次数减少,每周少于2~3次；排便困难；
3.粪便干结而量少.治疗便秘的方法食疗方面还可从日常饮食方面适量增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉,糙米,山芋,绿豆,凉粉,薯类,玉米,燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,苹果,苦瓜,黄瓜,荸荠,白菜,芹菜,丝瓜,黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果,如松子,芝麻,核桃仁,花生等；凉开水,蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白,高胆固醇食物,少吃辛.当便秘反复发作时,治疗便秘的方法就应该是先找医生检查了,首先排除肠道器质性病变,如果一定要用药,要正确选用泻药治疗.小偏方解决便秘困扰1,麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克,食盐,麻油少许.做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成.常食有效.
2,芝麻粥：用黑芝麻适量,粳米100克.做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥即成.常食有效.
3,北杏炖雪梨：做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30～50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟（1小时）即成.喝汤吃梨,常食有效.
4,无花果蜜糖粥：将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成.喝粥时调入蜂蜜.
5,红薯,南瓜蜂蜜粥：红薯,南瓜等量,煮烂,加少量蜂蜜,早晚喝.希望我的解答能给您带来帮助,祝您心情愉快.

您好：引起产后便秘的原因，主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收.其次是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足.3是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作.4是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少.5是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便.产妇便秘是可以预防的.可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度.健康、顺产的产妇，产后第2天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围.也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流.方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松.早晚各1次，每次10--30回.产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃1些新鲜蔬菜瓜果.少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒.麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用.注意保持每日定时排便的习惯.如果便秘症状较重，可以使用通便药物.补充：有的水果吃后会导致宝宝腹泻.食用蜂蜜可以解决这个问题.希望对您有所帮助!

引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收.其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足.三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作.四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少.五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便.产妇便秘是可以预防的.可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度.健康,顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日增加起床时间和活动范围.也可以在床上做产后体操,做缩肛运动,锻炼骨盆底部肌肉,促使肛门部血液回流.方法是做忍大便的动作,将肛门向上提,然后放松.早晚各一次,每次10--30回.产妇的饮食要合理搭配,荤素结合,适当吃一些新鲜蔬菜瓜果.少吃辣椒,胡椒,芥末等刺激性食物,尤其是不可饮酒.麻油和蜂蜜有润肠通便作用,产后宜适当多食用.注意保持每日定时排便的习惯.如果便秘症状较重,可以使用通便药物.补充：有的水果吃后会导致宝宝腹泻.食用蜂蜜可以解决这个问题.身边有这样的实例

产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，再加上新生命的到来，这些给新妈妈带来种种不适应。新妈应学会尽快转变角色，比如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。不建议药物治疗在饮食上就可以治好产后的便秘饮食建议：　　多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。　　多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。　　多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。　　多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。　　多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

跟我一样的情况，之前不知道便秘为啥滋味，现在深有体会了。不过现在我找到了一好法子，不知道对你有没有效。我每天早上起来，刷牙后，空腹吃一根香蕉，过会就蹲厕所去了。你试试看。