您的表述较为模糊，不太明确“那个”具体所指。可能是指女性的月经结束后出现了异常，也可能是指某种疾病的症状结束后仍有不适，或者是某项治疗结束后存在后续问题等。 1. 若是女性月经结束后仍有腹痛、出血等症状：可能是子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症引起，也可能是内分泌失调所致。需要进行妇科检查、B 超等，明确原因后对症治疗。治疗药物如甲硝唑、左氧氟沙星、黄体酮等。 2. 如果是某种疾病症状结束后仍感不适：比如感冒症状消失但仍乏力，可能是身体尚未完全恢复，需注意休息、补充营养。也可能是并发了其他问题，如心肌炎等，需要进一步检查心肌酶等。 3. 假如是某项治疗结束后存在问题：比如放疗结束后出现皮肤损伤，要保持皮肤清洁、避免刺激，可使用芦荟胶等缓解。 4. 若指的是伤口愈合后仍有疼痛：可能存在局部神经损伤，可服用营养神经的药物如甲钴胺，也可能有感染，需使用抗生素如阿莫西林。 5. 要是指手术后身体恢复阶段出现异常：比如术后切口红肿，可能是感染，要进行抗感染治疗，常用头孢呋辛酯等药物。 总之，由于您的表述不够清晰，建议您详细描述具体情况，以便更准确地判断和给出合理的建议。若不适症状持续或加重，应及时到正规医院就诊。

主要是要积极的做好个人卫生护理看一下。

月经不调，如果是产后，不调也正常的

可能是肌肉劳损所致，教你一种保健方法，两脚与肩同宽，两手缓缓上举，举至头顶，然后臀部到手指成一直线，向前慢慢弯腰，手和头部努力向上抬，腰部向下凹，臀部向后顶，尽量做到上身和下身成90度，（开始能弯多少弯多少）然后停一会，感觉一下腰部酸痛感，慢慢向上扬起，反复做，早上一次，3-5分钟，晚上一次，有很好的效果。这是三八妇女节的的电视（健康之路特别节目），专为女同胞设计的动作，专治腰痛，这是其中一节。以后要注意锻炼身体哟，不要只记着吃药。