药流对身体有一定影响，做好保养利于恢复，包括观察身体症状、适当休息、加强营养、注意卫生及避免性生活等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.观察出血：药流后密切留意阴道出血，若量多或持续不止，及时就医。
2.按时复查：一周后复查超声，排查宫腔残留。
3.充分休息：至少休息两周，避免重体力劳动。
4.合理饮食：增加蛋白质、维生素摄入，如瘦肉、蔬果。
5.注意保暖：避免着凉，预防感冒等疾病。
6.个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾。
7.避免性事：一个月内禁止性生活，以防感染。
药流后的身体保养至关重要，认真做好各方面，促进身体恢复。

你好,药流后一般需要休息一个星期为妥.但你由于工作的原因得不到休息,故建议你：
1,注意外阴的清洁,每天用温开水清洗.
2,做好时间的调整,尽量多休息.
3,这一个月内勿同房.
4,加强食品的营养,吃一些易消化易吸收的营养品.

冬天就是保养的季节,要在吃上讲究一些,多煲汤喝营养好吸收,睡眠一定要好,另外还得多运动.

要注意自己的饮食的，多运动的，一定要保持一个好的睡眠的哦，平时早晚要护理自己脸部的皮肤的

多吃蔬菜,水果,适当运动