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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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孕妇饮食至关重要,需注意营养均衡、食物安全、避免刺激性食物、控制糖分盐分摄入、补充关键营养素等。 1. 营养均衡:孕妇应摄入各类食物,包括富含蛋白质的肉类、蛋类、奶类,富含碳水化合物的谷物,富含维生素和矿物质的蔬菜、水果等,以满足自身和胎儿的营养需求。 2. 食物安全:避免食用生肉、生鱼片、未消毒的奶制品等,以防感染寄生虫和细菌。 3. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,可能引起肠胃不适或影响睡眠。 4. 控制糖分盐分摄入:减少甜食和高盐食品,预防妊娠期糖尿病和高血压。 5. 补充关键营养素:如叶酸、铁、钙等,可通过食用绿叶蔬菜、动物肝脏、乳制品等来补充。 总之,孕妇的饮食要多样化、安全化、科学化,为胎儿的健康成长提供良好的营养基础。如有特殊饮食需求或疑虑,应咨询医生。
2024-10-13 14:15
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可以吃的。
2024-10-13 14:15
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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ly9090的说法我很支持,圣女果就是小西红柿啊,我认为这两种是同一个东西。
2024-10-13 14:15
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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关于怀孕的什么问题呢?具体说一些吧?
2024-10-13 14:15
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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孕妇食用西红柿要小心西红柿富含维生素c、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美,酸甜可口之外,还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。 但是孕妇食用时要注意:不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿,因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐,全身乏力等中毒症状,对胎儿发育有害;更不要空腹吃,因为西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分,这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。如果对我的回答还算满意希望能采纳
2024-10-13 17:29
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