脖子及左肩僵硬麻木，脸部也麻麻的，可能是由不良姿势、颈椎疾病、神经受压、脑部疾病、局部血液循环不畅等原因引起。 1. 不良姿势：长时间低头或保持一个姿势，会导致肌肉紧张和疲劳，引起上述症状。应注意定时活动颈部和肩部，改善姿势。 2. 颈椎疾病：如颈椎病，颈椎间盘突出等，可能压迫神经和血管，导致相关症状。需进行颈椎影像学检查，明确诊断。 3. 神经受压：例如胸廓出口综合征，臂丛神经受压，可产生麻木感。治疗可能包括物理治疗、药物治疗或手术松解。 4. 脑部疾病：脑供血不足、脑梗死等，影响神经功能。需要通过脑部 CT、核磁等检查来诊断。 5. 局部血液循环不畅：寒冷刺激、血管狭窄等因素可导致。注意保暖，必要时使用改善循环的药物。 出现脖子及左肩僵硬麻木，脸部麻的症状，不可忽视。建议及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和生活习惯。

你好考虑是颈椎病压迫神经，肩周炎受风寒着凉等原因引起的，可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉

你好，这个症状考虑是长时间保持同样姿势导致的血液循环不畅引起的，活动一下即可缓解，应经常变换体位调节的。注意继续观察。