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回答1
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游利 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的患者在水果选择上需谨慎,可选择一些升糖指数较低、富含维生素和膳食纤维的水果。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2016-06-22 09:44
1.草莓:富含维生素C和抗氧化物质,升糖指数低。
2.柚子:含有柚皮苷,对血糖影响较小。
3.苹果:果胶丰富,能帮助调节血糖。
4.梨:水分多,糖分相对较低。
5.樱桃:富含花青素,有助于控制血糖。
6.猕猴桃:维生素丰富,升糖速度慢。
血糖高的患者吃水果时要注意控制量,并在两餐之间食用,同时密切监测血糖。
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,一般血糖高的话,最好是吃含糖量低的水果,如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,山楂等,及时服用降糖药物,定期复查即可。最好适当运动。
2016-06-22 09:14
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