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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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月子汤对于产妇的身体恢复和乳汁分泌具有重要作用,常见的月子汤有猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、蔬菜汤等。 1.猪蹄汤:猪蹄富含胶原蛋白,有助于产后皮肤恢复和增加乳汁分泌。做法是将猪蹄洗净切块,焯水后与姜片、葱段、通草一起炖煮。 2.鲫鱼汤:蛋白质丰富,能促进乳汁分泌。把鲫鱼处理干净,煎至两面金黄,加入开水、姜片、葱段,小火慢炖。 3.鸡汤:营养丰富,可增强产妇体力。选用老母鸡,加入红枣、枸杞、黄芪等,炖煮至鸡肉软烂。 4.排骨汤:富含钙质,利于身体恢复。排骨焯水后,与玉米、胡萝卜、山药一起煮汤。 5.蔬菜汤:补充维生素和膳食纤维。如西红柿鸡蛋汤、菠菜汤等,做法简单,将蔬菜炒熟加水煮开即可。 产妇在月子期间饮食要多样化,喝汤也要适量,同时注意饮食清淡,避免过于油腻。
2024-10-13 13:08
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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猪蹄750克,黄豆150克。1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;7.至半酥,加精盐,再煮1小时;8.调入味精,即可。
2024-10-13 13:08
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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制作方法药材:当归(全)40克,川芎30克,桃仁(去心)25克,烤老姜25克,灸苹(蜜甘草)25克。作法:1.米酒水(煮过,巳挥发掉酒精)700毫升,加入药料,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升,这是第1次,药酒倒出,备用。2.第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮法相同,约剩100毫升。3.将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。1日内分3次以上喝完(可放在保温壶内,当茶喝,1次1口,分数次喝完)养肝汤材料:鸡心枣、米酒水、冰糖。做法:鸡心枣每颗以刀子划七刀放入锅中备用,再以2200cc米酒水煮滚后,冲入放鸡心枣的锅中,并盖上锅盖或以保鲜膜包好,八小时后再放入电锅内,以一杯水煮至电锅跳起,再以瓦斯炉小火煮,煮60分钟加入少许冰糖即可作用:可中和或去除因手术麻醉药,所残留於体内的余毒。吃法:每天只可喝280cc,请勿过量以免泻肚子。剖腹产或小产续喝七天
2024-10-13 20:35
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病,妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病,每人的体质不同,表现的症状不同,如:胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等,病情的轻重及出世长短不一,有的满月后病情出世,有的数年后病情出世。 查看全文»