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甜食会对儿童长高产生阻碍作用吗?

甜食是不是会阻碍儿童长高?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    甜食对儿童长高可能存在一定阻碍作用,这涉及到营养失衡、血糖波动、肥胖风险、激素分泌以及骨骼发育等方面。 1. 营养失衡:甜食通常富含高热量但缺乏蛋白质、维生素和矿物质等儿童生长发育必需的营养成分。长期大量摄入甜食,可能导致孩子对其他营养丰富的食物摄入减少,影响身体正常发育。 2. 血糖波动:甜食容易引起血糖迅速升高,随后又快速下降,这会导致孩子出现疲劳、注意力不集中等,间接影响生长激素的正常分泌。 3. 肥胖风险:过多食用甜食易造成能量过剩,引发肥胖。而肥胖会增加儿童患心血管疾病、糖尿病等的风险,同时也不利于骨骼生长。 4. 激素分泌:高糖饮食可能影响胰岛素的正常分泌,进而干扰生长激素的作用,对身高增长产生不利影响。 5. 骨骼发育:甜食中的酸性成分可能影响钙的吸收和利用,而钙对于骨骼的发育至关重要。长期钙摄入不足,会影响骨骼的强度和长度增长。 总之,为了孩子的健康成长和身高发育,应适当控制甜食的摄入量,保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物,并结合适量运动和充足睡眠。

    2024-10-13 14:15
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    不会的,爱吃甜食是小孩子的天性,孩子的身高70%取决于父母,我女儿也很爱吃甜食,可是我们一点都不矮呀!我女儿两岁十个月,身高:103cm,体重:16.5kg,比很多同龄的男孩子还高呢!

    2024-10-13 18:39
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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