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钙片和维生素C能一起吃吗

维生素缺乏

钙片和维生素C能一起吃吗

  • 回答1

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    李航 主任医师

    北京大学第一医院

    三级甲等

    皮肤性病科

    你好,钙片和维c是可以一起吃的。他们不是相克的。但分开服用也可以。药补不如食补。建议你平时多食新鲜蔬菜水果:如猕猴桃,青苹果等,从里面摄取足够的维c。同时要多吃虾皮,黑芝麻,牛奶,大骨头汤来增加体内钙质。同时要多晒太阳,适量活动,积极锻炼身体。希望我的建议能对你有所帮助。

    2019-03-11 09:10
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    钙片和维C是可以一起吃的,但是药补不如食补,平时的蔬菜水果里就含有人体足够的维C了,你可以不用再额外的补充维C片,而钙片是必要的,因为怀孕的过程孕妇对钙的需要在不断的增加,平时的饮食不能够补充也不能完全吸收到全部的钙,所以钙片可以每天吃,但是维C没有必要。

    2016-06-15 12:12
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你的情况钙片和维生素C是能够一起服用的,应该没有问题服用钙片建议在医生指导下服用含有维生素D的,容易吸收

    2016-06-15 12:19
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    可以一起吃的,但是你是要和鱼肝油一起吃,才可以帮助钙的吸收的,吃点维生素C,不会影响什么的。

    2016-06-15 12:25
就医问药

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