头发枯黄分叉可能是由营养缺乏、频繁烫染、头发护理不当、疾病影响、环境因素等造成的。 1. 营养缺乏：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等。如果日常饮食不均衡，缺乏这些营养素，头发就容易变得枯黄分叉。建议多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。 2. 频繁烫染：烫染头发时使用的化学药剂会损伤头发的毛鳞片和皮质层，导致头发失去水分和营养，变得枯黄分叉。应减少烫染次数，间隔时间尽量长一些。 3. 头发护理不当：使用不合适的洗发水、护发素，或者洗头时水温过高、用力揉搓头发、过度使用吹风机等，都会损伤头发。要选择适合自己发质的洗护产品，洗头时用温水，轻柔按摩头皮，避免过度吹干。 4. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等，可能影响头发的营养供应和代谢，导致头发枯黄分叉。需要治疗原发疾病，改善身体状况。 5. 环境因素：长期暴露在阳光下、干燥的环境中，或者受到污染的空气影响，头发也容易受损。外出时可戴帽子或使用头发防护产品。 总之，改善头发枯黄分叉需要从多方面入手，注意饮食营养均衡，正确护理头发，及时治疗可能导致头发问题的疾病，同时注意防护外界因素对头发的损伤。

头发枯黄，很多人都不知道是什么原因，但有大部分人都存在有头发偏黄的问题，如果不了解头发黄是什么原因的话，很有可能会有脱发的危险。头发黄多半是因为营养不良以及其他一些病症所引起，还有可能是缺锌造成的，建议多吃些像动物肝脏、海鲜类的食物，或者吃些新稀宝片，如果严重的话吃3个月，巩固下锌值情况，只有多了解了，才能更好地预防脱发以及其他疾病的出现

可以把头发适量剪短一些，尽可能不染不烫，注意多吃些有利于头发健康光泽的食物：海带、黑芝麻等常见食物即可！选择适合的洗护套装，正确洗头发即可有所改善！！

宝宝的头发发质不好，你要给宝宝补钙哦。宝宝不缺钙发质就会相对好一点的。还有就是经常给宝宝剪一剪，剪一剪会更好的。平时也给宝宝吃一些有营养的。

1注意合理饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜、橘子、柿子、杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等富含碘丰富的食品;酸乳酪、脱脂牛奶‘低胆固醇而富有多价不饱和脂肪酸的植物油。2常清洁头发，减少大气污染对头发的损伤，不用碱性过强的洗发剂，洗后使用适合的护发剂。3不要过勤烫发，1年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用热电吹风吹头发。若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。4每2个月修建1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，帮助油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木质或者骨质梳。5夏日注意头部防晒，外出戴帽子或涂防晒发乳，防止紫外线对头发的伤害。6保持充足的水电，坚持参加体育锻炼。