防止宝宝晕车，可从乘车前准备、乘车时注意、日常训练、饮食调整、选择合适座位等方面着手。 1.乘车前准备：提前保证宝宝睡眠充足，精神良好。出发前半小时，尽量不要让宝宝吃得太饱或太油腻。 2.乘车时注意：保持车内空气流通，温度适宜。可以给宝宝讲故事、听音乐，分散其注意力。 3.日常训练：平时可适当让宝宝多玩荡秋千、旋转木马等游戏，增强平衡感。 4.饮食调整：乘车前避免食用辛辣、刺激性食物。可准备一些清淡的水果、饼干等。 5.选择合适座位：让宝宝坐在前排，视野开阔，能减少晕车的可能。 总之，防止宝宝晕车需要家长从多方面注意和准备。如果宝宝晕车症状严重，建议及时就医。

加强前庭功能训练。比如抱着宝宝原地慢转，走不高的平衡木；乘车前不要吃得太饱太油腻，但也不能饿肚子，可以吃一下能够提供葡萄糖的食物；上车前在宝宝肚脐处贴片生姜；乘车尽量选择靠前的位置。

一直抱着她，或者让他看车窗外的景色。

晕车是因耳内前庭功能不适应车无规律的震动引起的。平时要多带宝宝到公园玩一些旋转或颠簸的游戏,通过锻炼慢慢会好的。另外,乘车时尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。如果发现宝宝晕车,可以请医生开些合适的儿科药品。防晕药一般在上车前半小时吃。乘车前不要给宝宝吃脂肪高或油炸的食物。乘车时如果宝宝要吃东西,给他饼干或糖果吃。