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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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白酒煮鸡蛋下奶这种方法没有科学依据,不建议采用。下奶应综合考虑多种因素,如合理饮食、保持良好情绪、正确哺乳方式、充足休息、适当按摩等。 1. 合理饮食:多摄入富含蛋白质、水分和营养的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、牛奶、鸡蛋等。 2. 保持良好情绪:焦虑、紧张等不良情绪会影响泌乳素分泌,要保持心情舒畅。 3. 正确哺乳方式:按需哺乳,让宝宝多吸吮,能刺激乳汁分泌。 4. 充足休息:保证每天足够的睡眠,有利于身体恢复和乳汁生成。 5. 适当按摩:轻轻按摩乳房,促进血液循环,有助于下奶。 总之,下奶需要综合调理,不要盲目相信没有科学依据的方法。如果乳汁分泌不足,可咨询医生或专业的哺乳顾问寻求帮助。
2024-10-13 13:22
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赵蕾 医师
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内科
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不可以的,产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
2024-10-13 15:03
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