最近牙龈出血可能由局部刺激、全身性疾病、维生素缺乏、激素变化、药物副作用等引起。 1.局部刺激：牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈，引发炎症，导致出血。不良的口腔修复体、食物嵌塞等也会造成牙龈损伤出血。 2.全身性疾病：患有白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病，会影响凝血功能，导致牙龈容易出血。高血压患者血压控制不佳时，也可能出现牙龈出血。 3.维生素缺乏：维生素 C 缺乏时，牙龈组织的抵抗力下降，容易出血。 4.激素变化：女性在妊娠期、生理期，体内激素水平变化，可能引起牙龈出血。 5.药物副作用：长期服用抗凝血药物如阿司匹林等，可能导致出血倾向，包括牙龈出血。 牙龈出血可能是多种因素共同作用的结果。如果牙龈出血频繁或持续时间较长，应及时到正规医院口腔科就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯。

牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：最常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。定期到医院进行牙周洁治（洗牙）是最好的牙齿保健方法。

你好，牙龈出血的原因有很多，如缺乏维生素C，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，建议去口腔科检查，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙，一般洗牙后这种情况就好转了。另外可以补充点维生素C。平时要注意口腔卫生，饭后漱口，用淡盐水漱口效果要好，早晚刷牙，尽量刷干净。每年至少洗牙一到两次。

亲，你是不是吃了上火的食物导致的，宝妈你的饮食要吃清淡一些，孕妈妈是不能随便吃药的，宝妈你平时多注意一下，多喝些水，要是不严重是不用太担心的！

牙龈出血是牙龈炎引起的，也是牙周病的首发症状。牙菌斑没有及时清除，钙化后形成牙石，是引起牙龈炎、牙周炎的主要原因，口腔内细菌种类很多，而且数量惊人，繁殖能力很强，因此治疗的要点是如何调整菌群间的平衡关系，而不是彻底消灭所有病菌，所以要加强锻炼，增强体质，增加免疫功能，注意口腔卫生，特别是正确的刷牙方式。出血严重者一定要请专科医生诊治，超声洁牙是最基本治疗方法，可以去除附着在牙龈上下的结石，但一次超声洁牙并不一定能把所有牙石去除干净，即使去除干净，以后还会再附着，所以有条件者应每半年或一年超声洁牙一次。