右边屁股痛可能由多种原因导致，如肌肉劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、髋关节疾病等。 1. 肌肉劳损：长时间久坐或剧烈运动后，臀部肌肉过度使用，产生劳损，引起疼痛。通常休息、热敷、按摩能缓解。 2. 坐骨神经痛：多由腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起，疼痛沿坐骨神经分布区域放射，可伴有麻木。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬）等。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，刺激或压迫神经根，导致臀部及下肢疼痛。轻度可保守治疗，严重时需手术。 4. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经，引发疼痛。可通过针灸、推拿等治疗。 5. 髋关节疾病：如髋关节炎、股骨头坏死等，也会导致屁股痛，常伴有活动受限。治疗方式因病而异。 总之，右边屁股痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。

根据你的症状描述来看，考虑为久坐造成的尾椎软组织炎症导致疼痛。建议采取伤湿止痛膏或麝香壮骨膏外敷治疗。避免久坐。

宝妈不要老是坐着隔一段时间站起来走走

好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.治疗可选择牵引理疗,按摩,针灸,以及治疗仪器的治疗,一定要坚持按疗程治疗效果才好腰椎间盘突出疼痛时期,应该注意睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构.