老年人出现失眠，平时应该养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，适量的参加户外运动。改善体质。平时不要有太大的压力。需要放松心情。可以通过药物，维生素b1和谷维素，补脑安神口服液这一类的药物，调理一下神经，来改善症状。在睡觉之前可以喝一杯热牛奶来改善一下身体的体质。

你好，老人得了失眠不可盲目的使用偏方，偏方使用不当就会给患者带来严重的威胁，西药治疗失眠副作用大，也是需要患者重视的，由于无法彻底治疗的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。所以治疗的时候要用我院的脑源神经修复技术，利用脑外电磁干预，将脑神经递质快速传递给脑神经突触后膜，调节大脑神经突触间的正常传导，抑制大脑神经过于兴奋；同时提高大脑自身免疫功能，促进脑源神经营养因子正常分泌，通过脑源神经营养因子及其受体在神经系统内正常表达，使受损的脑源神经得到全面修复。

老年人失眠跟很多原因有关。比如身体疾病，情绪障碍，或者只是生理需求的正常减退。首先要排除躯体疾病，比如心脏，神经系统的问题，如果没有，要排除情绪问题。只是单纯失眠，不影响正常生活，可以不用治疗。或者用些有催眠作用的中成药，酸枣仁一类的。

如果使用唐宫方安舒汤效果不错，建议接着使用，毕竟老年人的体质比较特殊。现在失眠的群体不管是更年期失眠还是老年人失眠都选用药食同源的唐宫方安舒汤，效果好且无任何毒副作用，适用于各种失眠人群，希望可以帮到你！

心理分析：你好，老年失眠可能原因在于焦虑以及抑郁倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合。

病例分析:老年人失眠的特多，意见建议:建议针灸配合中药天王补心丸加减治疗，效果不错的，