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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以的。月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。
2016-06-16 02:32
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。
2016-06-16 02:40
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,在月经期间尽量避免吃生冷辛辣的食物,以免造成腹部受凉,影响月经的,在月经期是可以适量的吃芒果的。对于月经影响不是很大的。但是不管是吃什么水果都是有个度的,如果吃的太多肯定是会有影响的,尽量在月经能均衡饮食,不要一次性吃太多的食物或是水果。
2016-06-16 02:47
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,经期是可以吃芒果的,因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益.经期是可以适当吃芒果的,不过不要吃太多生冷的水果,像西瓜之类的就不能吃。
2016-06-16 02:54
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回答5
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蓝银艳 主治医师
来宾市兴宾区人民医院
二级甲等
妇产科
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你好。首先很高兴回答你的问题.这个没有关系的。可以适当的给宝宝一点吃的。不过吃芒果是容易过敏的。孩子尽量的少吃。要是很喜欢。可以适当的吃一点。但是一定要注意量啊
2016-06-16 03:00
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