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宝宝睡觉困难有哪些解决办法

宝宝睡觉困难怎么办

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    宝宝睡觉困难可能由环境不适、缺乏安全感、饮食问题、身体不适、作息不规律等因素导致。 1. 环境不适:宝宝的睡眠环境要安静、舒适,温度适宜,湿度适中。避免强光和噪音刺激。 2. 缺乏安全感:可通过陪伴、安抚,如轻柔抚摸、哼唱摇篮曲等方式增加宝宝的安全感。 3. 饮食问题:睡前避免过饱或过饥。若宝宝存在消化不良,可适当按摩腹部。 4. 身体不适:如感冒、发烧、肠绞痛等会影响睡眠,需及时就医治疗。 5. 作息不规律:建立规律的作息时间,白天适当活动,晚上按时入睡。 总之,宝宝睡觉困难需要家长耐心观察和分析原因,采取相应措施。如果问题持续存在或严重影响宝宝健康,建议及时到正规医院儿科就诊。

    2024-10-13 13:44
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一个多月放下就哼哼,应该是被你们抱习惯了,这么小的孩子不要老抱手上,放床上让他自己睡,喂完奶就放下,让他慢慢养成好的习惯,不然慢慢大了更难改过来了.宝宝有房里别太吵,影响他休息,但也不能一点声音没有,别让他处在无声的世界,这么大的宝宝每天应该要睡到15-20个小时.

    2024-10-13 13:44
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你的宝宝考虑为维生素D缺乏,就是低钙所致。主要表现为睡眠不安,多汗,烦躁,易惊等症状。1,到医院给宝宝做微量元素检查。2,补充钙剂,如乳酸钙颗粒。3,补充维生素D滴剂,促进钙的吸收。4,合理喂养,逐渐添加辅食。5,长户外保持日光照射充足。祝你宝宝健康成长!

    2024-10-13 13:44
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    可以从很小时就开始规范宝宝的睡眠模式,教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝宝刚出生的那些日子,你真的没有办法控制他的睡眠模式——他随时随地就会睡过去;如果他累了,什么也不可能把他叫醒;而如果他不累,那么他就会保持清醒状态

    2024-10-13 13:44
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝前三个月时,睡眠规律还没形成,所以常会猫三天狗三天的.我宝宝当时也是这样子的,到了四个月后才渐渐开始有了规律,现在调节宝宝的睡眠还是有点早的,以也不要太着急的.也不必勉强宝宝一天至少得睡18个小时才够的,每个宝宝对环境的适应是有差别的,有的宝宝能睡,有的睡少点,只要精神状态好也没关系的.宝宝六点后,尽量就不要让他睡了,可以逗着他玩.带他出去溜溜,这时候的宝宝对周围的世界开始变得很好奇,喜欢东张西望的,所以每天晚上八九点后就不要让宝宝玩得太兴奋了,可以把电灯都关掉,大人也尽量不要说话,营造一个良好的眨眼氛围.宝宝最好是不要带他到他不熟悉的房间内,那会引起他的兴趣,更没睡意的.最好是在他的房间内,有时就让宝宝自己躺在床上自己玩,玩得累了,没意思了,就会自己睡着的.我家当时也是,有时我是抱着他到凌晨两点才入睡的,后来发现完全没必要.不要舍不得,就让宝宝自己独睡.

    2024-10-13 23:20
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